1. Gehen Sie zur Fitbit-Setup-Seite, und scrollen Sie dann nach unten zum Don`t have a mobile device? abschnitt.2. Laden Sie die Anwendung für Ihren Mac oder Windows-Computer herunter.3. Klicken Sie nach Abschluss des Downloads auf die heruntergeladene Datei, um die Installation zu starten.4. Sobald die Installation abgeschlossen ist, wählen Sie Ein neues Fitbit-Gerät einrichten.5. Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um ein Fitbit-Konto zu erstellen und Ihr Gerät zu verbinden. 1. Laden Sie die Fitbit-App herunter und tippen Sie nach Abschluss auf «Fitbit beitreten». THE FITBIT APP Leben Sie ein gesünderes, aktiveres Leben mit Fitbit, der weltweit führenden App für die Verfolgung von ganztägigen Aktivitäten, Workouts, Schlaf und mehr. Verwenden Sie die App auf eigene Faust, um grundlegende Aktivitäten zu verfolgen und läuft auf Ihrem Telefon, oder verbinden Sie sich mit einem der vielen Fitbit-Aktivitätstracker und der Aria Wi-Fi Smart Scale, um ein vollständiges Bild Ihrer Gesundheit zu erhalten – einschließlich Schritte, Entfernung, verbrannte Kalorien, Schlaf, Gewicht und mehr. TRACK ACTIVITY: Zeichnen Sie Ihre Schritte und Entfernungen mit MobileTrack genau auf, wenn Sie Ihr Telefon tragen. Für die ganztägige Verfolgung von Statistiken wie verbrannte Kalorien, aktive Minuten und Schlaf, koppeln Sie die App mit einem Fitbit-Tracker.
RUN SMARTER: Verbessern Sie Läufe, Spaziergänge und Wanderungen, indem Sie MobileRun verwenden, um Ihr Tempo, Ihre Zeit und Ihre Entfernung zu verfolgen. Sie können auch Ihre Musik steuern, Sprachhinweise erhalten oder das GPS Ihres Telefons verwenden, um Ihre Routen zu kartieren. RECORD WORKOUTS: Verwenden Sie Ihren Fitbit-Tracker, um Ihre Übung zu verfolgen, und überprüfen Sie dann die App, um Ihre Statistiken, ihre Auswirkungen auf Ihren Tag und wie Sich Ihre Leistung verbessert. MONITOR HEART RATE: Verwenden Sie einen Fitbit-Tracker mit PurePulse™, um Herzfrequenzdiagramme in der App zu analysieren. Identifizieren Sie Trends, managen Sie Stress und sehen Sie die Ergebnisse Ihrer Workouts. Überprüfen Sie ruhende Herzfrequenz-Trends, um zu sehen, wenn Ihre Fitness verbessert. LOG FOOD FASTER: Protokollieren Sie kalorienreich mit unserem Barcode-Scanner, Kalorienschätzer und einer erweiterten Lebensmitteldatenbank mit mehr als 350.000 Lebensmitteln. Sehen Sie Sich Ihre Essensgeschichte auf einen Blick an und erhalten Sie Ernährungseinblicke. MEASURE HYDRATION: Protokollieren Sie schnell Ihre Wasseraufnahme, um sicherzustellen, dass Sie während des Trainings und den ganzen Tag richtig hydratisiert sind. SET & MANAGE GOALS: Erstellen Sie Gewichts-, Ernährungs- und Bewegungsziele und starten Sie einen Ernährungsplan, um auf Kurs zu bleiben. Dann erhalten Sie ein visuelles Bild Ihres Fortschritts mit bunten, leicht lesbaren Diagrammen und Grafiken.
SEHEN SIE WIE SIE SLEEP: Legen Sie Schlafziele in der App fest, und verwenden Sie einen Fitbit-Tracker, um zu überwachen, wie viel Zeit Sie wach, unruhig oder friedlich schlafen verbracht haben. SHARE & COMPETE: Verbinde dich mit Freunden und Familie, indem du Statistiken teilst, Direktnachrichten sende und auf der Bestenliste oder in Fitbit Challenges anfwegen anregieer. STAY MOTIVATED: Holen Sie sich einen Stups in die richtige Richtung mit Benachrichtigungen, die auftauchen, wenn Sie kurz davor sind, ein Ziel zu erreichen oder bereits eines erreicht haben. SYNC WIRELESSLY: Fitbit-Tracker synchronisieren Ihre Statistiken mit Computern und mehr als 200 führenden Geräten, sodass Sie Ihren Fortschritt kontinuierlich verfolgen können, ohne einstecken zu müssen. MANAGE WEIGHT: Verbinden Sie sich drahtlos mit der Aria Wi-Fi Smart Scale, um Ihr Gewicht, Ihren BMI, Ihre mageren Masse und Ihre Körperfettanteile nahtlos zu verfolgen und Ihre Gewichtstrends im Laufe der Zeit zu sehen.